Approches & thérapies brèves
Pourquoi une thérapie brève & qu'est-ce que c'est ?
Entreprendre une thérapie brève demande beaucoup de courage et surtout de volonté pour pouvoir améliorer notre qualité de vie dans un et/ou plusieurs domaines. Vouloir aller mieux, être plus heureux, en partant d’un travail sur nous-même. Nous sentir en meilleur « alignement » du cœur, du corps et de l’esprit, en meilleure répartition énergétique dans tout le corps. Cela demande une véritable implication et un engagement personnel.
Je serai là pour vous accompagner du mieux que je peux dans cette démarche. Toutefois, le travail nécessaire pour y parvenir dépend essentiellement de vous-même. Nous partons du principe de base que la personne dispose d’un grand potentiel inné, de ressources nichées dans notre réseau cérébral, notre inconscient, optimisées pour nous permettre de nous sentir plus épanoui(e).
Tout un chacun dispose d’un véritable trésor en terme de ressources personnelles. Animée par la volonté de vous fournir les clefs de ce trésor, je vous invite à élargir votre champ des possibles, en explorant ,en cultivant , de manière autonome, votre richesse et votre Beauté intérieure.
Une thérapie est dite « brève » car le travail est efficace en quelques séances à plus ou moins long terme selon le(s) objectifs travaillés. Elle ne dépasse pas plusieurs années. Son objectif est de vous rendre autonome dans votre épanouissement.
J’utilise essentiellement l’hypnose ericksonienne. Elle vous permet d’entrer en état de conscience différent afin d’accéder à votre trésor de ressources personnelles.
Je vous invite à tester mon accompagnement que je souhaite le plus personnalisé possible d’où le terme de « coaching intégratif ». Il ne s’agit pas d’un coaching classique. L’hypnose thérapeutique associée ou pas à d’autres techniques comme la thérapie comportementale et cognitive permet un travail complet pour concrétiser des objectifs importants pour vous. Je pratique essentiellement l’hypnose thérapeutique ericksonienne sur place à Ajaccio, au siège de l’association à Mezzavia ou bien en hypnose itinérante. Je peux me déplacer jusqu’aux îles Sanguinaires, à Bastelicaccia, Porticcio, Isolella, Plaine de Peri, partout en Corse, en fonction des demandes, au bord de la mer, d’une rivière, ou bien dans un lieu adapté et personnalisé à votre objectif . Je propose également des séances par skype en Corse et partout dans le monde.
